
Muskelsträckning/muskelbristning är förmodligen den vanligaste idrottsskadan. Det är vanligt att ryggen, vaden eller låren åker på en sträckning men det kan hända vilken muskel som helst i kroppen. En sträckning sker ofta när en plötslig, svår kraft appliceras på muskeln vid maximal belastning och muskeln sträcks ut mer än den klarar … Läs mer